Mom.life
post image
В этом году для меня был самый легкий праздник) я отпустила тревожность и не старалась сделать все сама одна, ни разу не поругала детей, не поссорилась с мужем, рада была каждому гостю, не расстроил и сломанный лифт, и то что было мало детей) очень стараюсь сохранять позитивное мышление и контролировать свои мысли, не хочу ни из-за чего париться, страдать, умирать, два дня праздника? Прекрасно, значит больше еды съедят и ничего не испортится) сломался лифт? Значит будет день ног) осталось много сладостей? Раздам на др сына) как же легче жить, когда делаешь все в свое удовольствие и не позволяешь обстоятельствам влиять на свое настроение 🫶🏻 думаю депрессивные и тревожные девочки меня поймут 🥹
31.03.2025
6013

Лучший комментарий

saiya.2110
saiya.2110
Только хотела спросить, у вас тревожно депрессивное расстройство?!Пото😥м в конце прочитала
31.03.2025 Нравится Ответить
fainagasanova
fainagasanova
Перепады настроения это боль всей моей жизни 😭
31.03.2025 Нравится Ответить
fainagasanova
fainagasanova
@saiya.2110, вот честно, пока сама себе не захочешь помочь, никто не сможет, как-то услышала фразу что несчастным может быть каждый, для этого не нужно прилагать усилий, а ты попробуй быть счастливым. И действительно мы даже не задумываемся что иногда нужно приложить усилия для того чтоб быть счастливым
31.03.2025 Нравится Ответить

Комментарии

pati_ash
pati_ash
Ох какая вас понимаю, но мне так сложно бывает отпускать ситуации ((
01.04.2025 Нравится Ответить
pandababy.massage
pandababy.massage
Это очень тяжело
У меня близкий человек с такими перепадами
Так тяжело порой , реветь хочется
01.04.2025 Нравится Ответить
llitlftm
llitlftm
Я такая же в этом году, Альхамдулиллах
Очень радуюсь и наслаждаюсь праздником, а не нервничаю, что не успеваем куда-то или все идет не так как я представляла, с мужем тоже в прекрасных отношениях, хотя помню в прошлом году были в напряжении постоянно 😂
01.04.2025 Нравится Ответить
lovekami
lovekami
Моя боль((( все на себе тащу, любое происшествие не по плану- я как заряженный провод. Постоянно ругаю старшего, срываюсь на мужа. Оооооох
01.04.2025 Нравится Ответить
sshhhh
sshhhh
на пути к этому, но пока очень тяжело получается и не всегда,
особенно когда близкие тебе люди не понимают этого, тоже тяжело дается такая работа над собой
01.04.2025 Нравится Ответить
difatushka
difatushka
Вы молодец стараюсь так же но не всегда получается
31.03.2025 Нравится Ответить
-heroine-
-heroine-
Как научиться не делать всё самой???? И отключить гиперотвественность
31.03.2025 Нравится Ответить
fainagasanova
fainagasanova
@-heroine-, у меня и мама такая же, все сама, сейчас мучается со здоровьем, это конечно тоже влияет 💔
31.03.2025 Нравится Ответить
-heroine-
-heroine-
@fainagasanova, да конечно, это очень истощает. Бывают моменты когда просто хочется сбежать, бросив все.
31.03.2025 Нравится Ответить
fainagasanova
fainagasanova
@-heroine-, понимаю вас 🫂 иногда вот к сожалению сами себя доводим до такого состояния, сейчас главный девиз у мамы пыль лежит и я лежу 😂😂 я пока лежу не так спокойно, но максимально делегирую, хотя как человеку который вооообще не умеет просить это дается еще тяжелее чем сделать все самой 😂
31.03.2025 Нравится Ответить
amina000003
amina000003
Я начинаю и через 2 дня возвращаюсь к заводским настройкам 🫠
31.03.2025 Нравится Ответить
fainagasanova
fainagasanova
Есть такое, если научиться ловить себя на откатах то получается быстрее выровняться
31.03.2025 Нравится Ответить
milayeva.mili
milayeva.mili
Ооо да , но мне пока не со всем удается смириться, но я в процессе✊🏻
31.03.2025 Нравится Ответить
fainagasanova
fainagasanova
Самое главное начать, потом уже и не хочется по другому 🙏🏻
31.03.2025 Нравится Ответить
didi.1
didi.1
Как понимаю эту радость 😆 сама сделала так же, максимально не запаривалась ни за что.. у нас мало деток бывает, дом не такой заселенный, что не раздала, отправила мужа бабушке в частный дом, там они это за 30 минут раздали .. а так я супер тревожная
31.03.2025 Нравится Ответить
didi.1
didi.1
@fainagasanova, у меня от сильной тревоги бывает рвота и спазмы живота.. и моему старшему передалось 😭😭 он тоже когда волнуется, сразу спазмы живота и может вырвать ..
31.03.2025 Нравится Ответить
fainagasanova
fainagasanova
@didi.1, понимаю 🥲 у меня холодеют конечности и бывает дрожь, живот редко крутит, только при сильном стрессе, поэтому необходима здоровая атмосфера и полная любовь и понимание и забота от окружающих, а если они этого не хотят надо заставить 😄
31.03.2025 Нравится Ответить
didi.1
didi.1
@fainagasanova, ой дрожь тоже бывает, прям зуб об зуб стучит
31.03.2025 Нравится Ответить
fatma.muxamad
fatma.muxamad
Как выглядел бы новопассит если б был человеком 🌚
31.03.2025 Нравится Ответить
fatma.muxamad
fatma.muxamad
Я тоже стараюсь так , хоть не всегда получается
31.03.2025 Нравится Ответить
fainagasanova
fainagasanova
@fatma.muxamad, ой, тяжело конечно, каждый день не получается тоже, но даже если бывает плохой день, то хотя бы часть его обязательно стараюсь выровнять
31.03.2025 Нравится Ответить
maryam2308
maryam2308
Что у вас на губах ? Не поделитесь ? 😍
31.03.2025 Нравится Ответить
fainagasanova
fainagasanova
Конечно, щас напишу )
31.03.2025 Нравится Ответить
fainagasanova
fainagasanova
По контуру карандаш ресничка 340(мой самый любимый оттенок) заполнила губы карандашом Никс 858 нюд Пинк, сверху бальзам эксфолиант диор 001
31.03.2025 Нравится Ответить
mahbub
mahbub
Вы что пьете скажите мне пожалуйста
31.03.2025 Нравится Ответить
fainagasanova
fainagasanova
Энергию солнца 😂
Периодически пью витамины, но постоянно на магние не сижу) это скорее психологическая работа, анализ над собой, и максимально стараюсь приблизить действительный результат к ожидаемому)
31.03.2025 Нравится Ответить
saiya.2110
saiya.2110
Действительно, поймут только те кто испытал или испытывают.
31.03.2025 Нравится Ответить
fainagasanova
fainagasanova
Пусть каждая девочка сможет взять себя в руки и выйти из этого состояния 🙏🏻
31.03.2025 Нравится Ответить
saiya.2110
saiya.2110
@fainagasanova желаю от всей души вам исцеления
31.03.2025 Нравится Ответить
sulemanova
sulemanova
Вот бы каждый день так 🥹
Ну жаль,что не всегда получается
Порой,не можем себя контролировать
31.03.2025 Нравится Ответить
fainagasanova
fainagasanova
Тяжело конечно каждый день поддерживать себя, особенно когда устала, или ментруация, или другие люди беситься что ты слишком счастлива 😂 но любовь к себе просто это то что надо взращивать каждый день
31.03.2025 Нравится Ответить
helga.pataki.
helga.pataki.
Тоже так хочу
31.03.2025 Нравится Ответить
fainagasanova
fainagasanova
Я работаю над собой уже много лет, и муж помогает поддерживает, когда вокруг все угнетают и ухудшают ситуацию тяжелее бывает, потому что даже простая фраза сказанная грубым тоном может просто моментально выбить из колеи
31.03.2025 Нравится Ответить
saiya.2110
saiya.2110
Только хотела спросить, у вас тревожно депрессивное расстройство?!Пото😥м в конце прочитала
31.03.2025 Нравится Ответить
fainagasanova
fainagasanova
@saiya.2110, или хочется что-то выпить, вот Вит д подниму и будет хорошо, вот ферритин подниму будет хорошо, я вас хорошо понимаю, если вам будет нужна поддержка, вы всегда можете мне написать 🙏🏻
31.03.2025 Нравится Ответить
saiya.2110
saiya.2110
@fainagasanova вот вот 💯 все время проверяю лекарства есть ли на всякий случай, а вдруг меня накроет,вдруг давление, вдруг наоборот упадёт и тд.
31.03.2025 Нравится Ответить
fainagasanova
fainagasanova
@saiya.2110, главное что вы все это понимаете и осознаете, это уже шаг в нужную сторону)
31.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также