cvetocheg***
kkkkk.mmmm.aaa
cvetocheg***·Мама двоих (младенец)

Послеродовая депрессия: есть ли выход? Подскажите, что помогло справиться?

Есть кто сталкивался с послеродовой депрессией ? Что помогло ? Понимаю что у меня уже чуть чуть и поедет крыша

31.03.2025
1

Комментарии

anechkalx
Anechka·Мама сына (2 года)

Мне помог эмоциональный взрыв

Я очень распереживалась по одному делу, к которому долго не могла приступить, а потом все кончилось хорошо и мне так легко стало сразу, но я не понимала до этого, что со мной, злость постоянная на ребенка, желание просто лежать постоянно, чисто материнский инстинкт, никаких эмоций, любви к ребенку, грусть, и тп, после того сразу другое отношение к жизни началось, почти полтора года она была🙈

Но вообще психотерапевт

31.03.2025 Нравится Ответить
alenanikitina
Алена Никитина·Мама троих детей

Психотерапия помогла

31.03.2025 Нравится Ответить
lerok49
Lera·Мама сына (2 года)

Завершение гв и психотерапевт с ад

31.03.2025 Нравится Ответить
novikova.vi
Виктория·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Я ходила к психотерапевту и принимала ад

31.03.2025 Нравится Ответить
leravin1994
Валерия·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Побольше гулять

Найти хобби в свободное время

Найти сериальчик по душе

Приготовить что то очень вкусное , желательно выпечка и сладкое

Ну и бокал винишка хорошего со вкусным сыром

31.03.2025 Нравится Ответить
krutoslavovna
Евгения·Мама сына (1 год)

Хреновая идея топить эмоции в алкоголе

31.03.2025 Нравится Ответить
leravin1994
Валерия·Мама двоих (3 года, 7 лет)

@krutoslavovna, это один из вариантов, вы из всего списка почему то увидели только алкоголь и один бокал хуже не сделает

31.03.2025 Нравится Ответить
krutoslavovna
Евгения·Мама сына (1 год)

Муж вытащил. Только постоянная смена обстановки и помощь. На работу ходила , отвлекалась. В вашем возрасте ( полгода ребенка ) летали на море.

31.03.2025 Нравится Ответить
mlfakk
Валерия·Мама сына (1 год)

Сталкивалась с депрессией задолго до ребенка. Хорошо с ней знакома. В 5 месяцев ребенка тоже думала, что она настигла. В моем случае постродовая оказалась симптомом заболевания щитовидной железы, что нередкость после родов. Проверьте ее. Если там порядок, то скорее к психиатру за лечением.

Искренне желаю, чтобы в вашем случае это была всего лишь накопленная усталость!

Депрессия крайне тяжелая штука(

31.03.2025 Нравится Ответить