Время мантр. В прошлый раз помогло, когда написала сюда 😂 дубль два.

Когда мне кажется, что я больше не могу:

- Я могу. Во мне больше сил, чем я думаю.
- я еще успею отдохнуть в будущем, побыть в тишине, буду ждать звонка от нее, а сейчас она здесь и маленькая. Попробовать наслаждаться моментом.
- разгребать бардак каждый день сложно. Особенно если ты перфекционист. Но он будет появляться еще долго. Принять и простить. Ты тоже была такой малышкой, но тебя за бардак ругали. Ты молодец, что держишься и спокойно объясняешь все миллиард раз.
- ты даешь ей счастливое детство.
- ты помогаешь ей осознавать свои эмоции. Осознавай и свои, принимай, не впадай в уныние и истерику. Поплакала, объяснила свои эмоции, чтоб не пугать, посидела 5 минут одна в ванной (со стучащим за дверью ребенком) — и пошла дальше устранять следы урагана.
- это мелочи по сравнению с глобальными проблемами. Ты — счастливая обладательница чудесной семьи. Твоя любовь сильнее негативных эмоций.
- больше нет ГВ и непонятных оров, она может объяснить все словами, это классно.
- ты все еще чудесно выглядишь. Через 5 лет ты будешь смотреть свои фото и не понимать, что тебе в себе не нравилось :)