Набрала 1,5 кг после завершения ГВ через 2 месяца: как убрать лишний вес?
Завершила гв 2 мес назад и уже пришло +1.5кг, а их так чувствется, и жопа появилась, ляшки, живот, ужас конечно. Что делать 🤣🤣🤣 после родов ушло 20кг я не хочу их обратно
Гимнастика - наше всё!💪
Я начала заниматься с 7 мес сына регулярными онлайн-тренировками. Такого сильного и крепкого тела у меня не было, даже когда я была моложе лет на 10😅