Чужой опыт это чужой опыт. У вас будет ваша собственная история. Мне во вторых родах очень помогли медитации. Прочитайте про гипнороды и во время схваток включите медитацию из ютуб. Сам не верила, но до раскрытия 8 см я даже не поняла что раскрылась настолько, думала 2-3. У вас все будет хорошо 🙌🏻 и главное дышать

Некоторые первородки вообще без звука рожали, типа болевой порог большой

Кэбис ону - маны көрүмэ 🫂 У всех по разному 👌 Мин куттанар аҕай этим, уонна первенца родила за час после отхождения вод 🥰

Я когда первого рожала аж от стеснения не дышала даже😅 а на вторые орала 😅🤣🤣 а на третью уже на опыте просто разговаривала и тужилась 😅🤣🤣🤣

Куттаныма барыта этэннэ буолуо😍 главная огогун кта кэпсэтэн быраастары истэн тереетеххунэ учугэй буолуо😇

Болевой порога кыра иин буолуо, обычно нууччалар омуннаах баелар😆😆

Сахалар тулуурдаахтар дииллэрэ кырдьык бьх мин биир да сананы таьаарбакка тереебутум😅😆

Сорох мамочкалар наьаа омуннараллар ди😅🤭
Мячикка игин ыстаналаатахха син норм, уонна хаьытаабаххын буо инда, мин хаьытаабатагм просто ынчыктаабытым эрэ😂🤣
А так киьи киьи араас буо🙌🏼