екатерина
lubimka28
екатерина·Мама двоих (младенец)

Помогите! После родов не могу похудеть, вес растет, хотя ГВ почти завершено и ем правильно. Сыну 6 месяцев.

Мамс, помогайте!

Сыну завтра полгода.

За беременность я набрала 8 кг. Приехала из роддома с +4кг примерно.

Дальше вроде худелось первый месяц (из-за ГВ возможно), хоть и плохо очень вес уходил всё-равно. С 2 месяцев ребенка вес непрерывно растёт, хотя я уже убрала всё сладкое, не жру всё подряд....ГВ почти завершила. Сейчас пытаюсь его закончить - молока почти нет, но всё-равно 1 раз ночью или под утро кормлю.

Я никогда в жизни так не набирала вес на хорошем сбалансированном питании. Не голодаю, но и не переедаю.

Движения мало(( попыталась физ.нагрузку минимальную добавить - блин, появилась дикая слабость и мышцы просто дубовые как-будто...

Хочу сдать гормоны и дефициты по витаминам. Из-за них же может такое быть?

31.03.2025

Комментарии

oooli
……..·Мама дочки (2 года)

Из за гв я ела как не в себя первый год точно 🤣

31.03.2025 Нравится Ответить
katushka27
Катя·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Попробуйте записывать, что вы едите, может быть вам кажется, что мало, а на самом деле, тут перекус, там перекус и превысили калорий, на дефициты сдать анализы никогда лишним не будет

31.03.2025 Нравится Ответить
elenaelena03

Гуляйте подольше с коляской , и вес нормализуется .

31.03.2025 Нравится Ответить