Решила, что мой нынешний вес – это мой максимум! 😅🙏 Создала эту страницу, чтобы отслеживать свое похудение и двигаться к цели в долгосрочной перспективе, но с заботой о себе. Придерживаюсь доказательной медицины, без жестких ограничений и стресса для организма. Пожелайте удачи! 🙏 Если наши цели совпадают, подписывайтесь – буду делиться полезностями. 💛