Болит спина после сна после кесарева сечения: что делать? (Опыт КС)

После сна болит спина , не могу сдвинуться с места , через боль встаю. В течение дня не болит. Что это может быть? Последний раз после кс у меня отказала шея, не могла ее поднять , приходилось руками держать голову чтоб встать . Сейчас переживаю как бы после кс опять не было проблем ((