Как поднять иммунитет после родов? 30 лет, часто болею (головная боль, насморк), простуды каждые 2-3 дня.
30 лет, а иммунитета Нет…🤷🏼♀️😭
Весна как и осень время простуд и других вирусных заболеваний.
Плюсом добавился тот факт что я недавно родила, и организм еще очень слаб.
Буквально за месяц я простыла уже 3 или 4 раз.
Каждый раз одни и те же симптомы.
Головная боль, насморк, течет из носа и слабость.
Вы скажете, что я просто не долечилась. Но это состояние само проходит через дня 2-3, как будто ничего не было.
Как поднять иммунитет без вреда для здоровья?? 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
Комментарии
Спасибо большое ❤️❤️
Долго думала, куда ехать 🤣🤣🤣
@anastaisha_golovina_, да это мои жаргоны )🤣
Не будет его пока. Вы родили. Я восстановилась через 2 года после выхода из декрета. Как дети в саду: когда начинают ходить- ловят все, потом иммунитет становится сильнее
Вы только родили, организм восстанавливается, вот и иммунитета нет.
Да я устала уже в таком состоянии ходить(((
И так устаешь, еще и эти сопли и чихаю по 5 раз 🤬🤬🤬
Ой соглашусь с комментариями выше, я несколько раз посмотрела ваше фото, ну какие там 30 😅 мне врач гинеколог моя сказала, что обязательно пить витамин д и витамин с шипучку, прям всей семье, отлично помогает при простудах))) мне витамин с помог
Спасибо большое 😘😘😘
Да походу надо витамин Д купить и С
Вы очень молодо выглядите ,реально лет на 18.
А иммунитет.
Ну вы после родов .
Ну и ребенок старший носит инфекции наверное .
У меня с сада ребёнка иммунитет просел ппц. А раньше не болела почти вообще
Спасибо большое ❤️❤️❤️
Я не вожу ее в сад уже 2 месяца как раз из-за вирусов.
Тк боялась перед родами заболеть и сейчас сын маленький совсем ..
По этому если только муж 🤨
Кому 30? Этой девочке? 🤔
Для начала сдать анализы на дефициты, всё пропить, восстановиться
Закаляться
Да да, этой девочке скоро 31.
А болячек как у 71 😭😭😭
Обычные анализы? Общий который?
@anastaisha_golovina_ для начала общий, да
Тем более вы после родов, сто процентов и железо низкое, и витамин д
Выглядите на 16, я в шоке😅
@smail13, спасибо большое ❤️❤️❤️
Железо вот пью, во время родов очень понижено было
Ехать Вы красотка 😍