Годовасик встает в 6-6.30 утра каждый день! Как высыпаться, если укладываемся в 21-21.30?
Мамы годовасиков, во сколько с утра встают ваши дети? У нас каждый день 6-6.30 подьем, как же хочется поспать подольше, вне зависимости от того во сколько уложить, обычно в 21-21.30
Раньше спал до 7.30-8, теперь так рано
Комментарии
На летнее время дети переходят после зимы, обычно всегда такое зимой темнее и дольше спят, сейчас меньше
Возможно) но у меня шторы темные, в комнате темно, но может чисто по природе чувствуют, возможно ))
За ночь ребенок должен спать 9-11 часов
Смотря какой дневной сон
У вас так и получаеться
Не чего с этим не сделать. Сдвигать ночной сон только если
@karpuxina1997, кладу спать в 22-23
Встает в 7.30-8.30
@olla-la1, а я обычно в 21-21.30, и встанет около 7
А если вдруг случится 1 сон днем, то ложим на ночь раньше, в 20, и встанет вот около 6
@karpuxina1997, так попробуйте сдвинуть начало дневного сна - и подьем сдвинуться
Также, примерно в 7(+/-)
Но и вечером ложится в 7-8
Старший также
Во сколько бы я их не уложила, они встают в 7 утра 🤷♀️ поэтому предпочитаю уложить пораньше и отдохнуть, провести время с мужем
С рождения встает в 5:30-6:30, сегодня вот в 5:00😊
Это нормально, мне кажется, организм требует и в туалет, и принять еду, и активничать, а ещё в садик/школу нужно будет к 8 утра😊
Возможно высыпает норму днем, посчитайте сколько он спит суммарно)
Моя никогда так рано не встала)
Я всегда вела дневник сна (приложение), соблюдала временной режим)
А, возможно, и светло сейчас по утрам, мешает ему, просыпается)
Столько и положено спать. Ребенок высыпается. У нас так же ложить иногда встает с петухами, иногда к 8 глазки еле еле открывает, зависит от того как предыдущий день провела активно или нет.
Это нормально. У нас потом снова перешло со временем на 8, теперь будить в 7 удается с трудом
Укладываю в 20.00-20.30, встает в 6.00-7.00