Mom.life
Я за 4 года 25 кг набрала. 😭💔
Никакие диеты не помогают, постоянно срываюсь. Из спорта занимаюсь только ходьбой по часу или два в день. Я так начала комплексовать из-за веса, что даже боюсь встретить на улице знакомых. Что бы я ни делала, вес не меняется.
30.03.2025

Лучший комментарий

Комментарии

daryadash
daryadash
Диеты не помогут
Считаете калории ,почитайте что такое дефицит калорий
95% веса уходит именно от питания,остальное спорт
Вы 100% едите больше положенной нормы
30.03.2025 Нравится Ответить
alishka.n
alishka.n
К эндокринологу идите 🤷🏻‍♀️
30.03.2025 Нравится Ответить
jaradat2001
jaradat2001
У нас тут нет хорошего эндокринолога
30.03.2025 Нравится Ответить
alishka.n
alishka.n
@jaradat2001, онлайн ищите 🤷🏻‍♀️тут явно по его части проблемы
Им не обязательно нужен очный осмотр
30.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также