После 3 родов не могу нормально спать: засыпаю в 2 часа ночи, нет сил. Может, из-за наркоза?

Девочки, у меня проблема. Помогите пожалуйста. Я после 3 родов не могу сон наладить. Засыпаю минимум в 2 часа ночи. Целый день у меня нет сил и желании ни на что. Это может быть из за наркоза? Как наладить?

Рано просыпаться пробовала. рано заснуть не получается даже если дети спят. Тел не смотрю перед сном. Может у кого было такое?