Тампоны единственный выход, бояться их не надо)

Я все время пользовалась тампонами, даже до начала половой жизни. Ходила в бассейн и не представляла как это пропускать его! Маме даже не говорила что сама на свои деньги покупала тампоны, покупала самые маленькие и тоненькие, зато на пляже когда подружки были в шортах или юбках я была как человек.

Не знаю можно ли девочкам, меня спасала менструальная чаша, ее не нужно менять после купания, но конечно и весь день купаться и ходить тоже не стоит, но в общем я 3-4 часа на море с ней отлично находилась, главное научиться пользоваться

Можно тампоны - губки купить. Они мягче... и мне кажется легче будет , чем с обычным тампоном , в вашем возрасте...

Менструальные трусы для плавания не подойдут.

С тампонами можно плавать недолго