Бесит моя чрезмерная улыбчивость! Как перестать улыбаться всем подряд? (замужняя, с ребенком)

Буду рада услышать совет без осуждения🫶🏻

Меня очень бесит моя улыбчивость.
Когда встречаю кого-то/разговариваю/здороваюсь - я улыбаюсь.
После уже чувствую себя такой глупой, думаю зачем я так лыбилась🤦🏻‍♀️
Это происходит невзначай. Помню что с детства такая, не знаю как с этим бороться.
Ощущение будто меня воспринимут как легкомысленную…очень неудобно…
Бывает иногда что кто-то из соседей мужчин поздоровается и я могу кивнуть в ответ, ноо я и Всевышний знаем скоолько усилий я прилагаю чтобы не улыбнуться. Человек может подумать че она так лыбится, замужняя девушка и мать…
Ну почему я такая😬

Есть тут такие же как я?