Mom.life
Яна
yanusya_a
Яна

Магний цитрат или магний хелат: что лучше для приема 400 мг? Ваш опыт?

Девочки
Расскажи что лучше магний цитрат или магний хелат?
Прописали магний 400мг
Но их так много, не знаю что брать
Что пили вы?
30.03.2025

Лучший комментарий

Комментарии

anna-maria33
anna-maria33
Я пила эваларовский Магний хелат, дневная дозировка как раз 400мг 2 таблетки на прием. Беременным и кормящим его можно
03.04.2025 Нравится Ответить
kydrik
kydrik
Я пью магний глицинат. С ним стала хорошо спать и давление нормализовалось.
30.03.2025 Нравится Ответить
solarsky259
solarsky259стикер
30.03.2025 Нравится Ответить
egorkinatalia
egorkinatalia
Мне вот этот советовали, очень хорошо усваивается Мультихелат магния ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также