Муж устал помогать с ребенком (отводит в сад и купает) и не понимает моей усталости - что делать?

Муж весь день вчера ходил понурый и дерганный, потому что он «подвыгорел». Это стало следствием того, что на него легла часть моих обязанностей со старшим ребенком, а именно детский сад (он теперь до работы отводит и вечером забирает его) и купание перед сном.
Сказал, что устал и ему нужен отдых. И что вообще не понимает, почему я жаловалась на усталость, когда сидела дома с ребенком, потому что он (когда я лежала в роддоме) вот вообще не устал за эти 5 дней и ему было «по-кайфу». При этом упустив тот факт, что все эти 5 дней к нему его мамка приезжала и помогала🫠
И это все он высказывал мне, на которой сейчас весь быт и двое детей, один из которых на груди висит и мучается с коликами, а второй стрессует из-за того, что мама теперь не так много внимания ему уделяет, и всячески пытается его привлекать и перетягивать на себя. Про сон нормальный я вообще молчу, он мне только в мечтах видится..
Это все он мне высказал вчера вечером, я настолько за весь день была заебана, что даже сил не было что-то отвечать. Просто выслушала, посочувствовала и пошла спать. А сейчас вот сижу и думаю, ну пиздец конечно…