Меня нервирует ест по таймеру, и таскать паек с собой, не знаешь где тебя застанет прием пищи, иногда прям тоска накрывает. У вас уже финишная прямая, чуть чуть осталось 🙏🏼

@anndomino я прямо по таймеру не ем, как-то само получается,что голодаю к этому времени) но на ночь что-то углеводное стараюсь съедать,чтобы совсем большого перерыва не было, сейчас муж отводит ребенка в садик чаще. Но вот это вот "Алиса, напомни через час проверить сахар"))))) дочь тоже уже блюдет за мной))) паек - да (((( столько праздников прошло у меня с гсд, что это было мучение , а не отдых. Искать в ресторанах подходящую еду - это вообще самое тяжёлое, обычно это овощи (причем либо без соуса, я могу взять мазик разрешенный или сметану прошу, или просто с маслом оливковым) и мясо и тоже смотреть как его приготовят. Да, мне , конечно, проще, у вас всего 14 недель, а я держу диету с недели 29. Хотя по анализу на гтт у меня нет гсд

Ой ей у клексана то игла длиннее вроде😅 тут в жирок тюк и даж не пояняла ничего🤣конечно на кону здоровья, поэтому ревем, но делаем 😃

Да по началу страшно, пугает неизвестность, а по факту я даж не поняла что муж воткнул ручку🤣

Можно ссылку на эту группу?

@elena0302, ссылка

ссылка болталка

ссылка рецепты и разрешенные продукты из магазинов и маркетплейсов

@anndomino да, я очень вас понимаю 🙏🏻 но иногда не все от нас зависит. Принять сложно, иногда бывали дни поплакать. Но в общем, это становится потом просто рутиной.