Температура у ребенка 40 градусов второй день: как справиться с бессонницей и страхом?

Сын заболел. По крови бактериальная инфекция, назначили препараты, но температура второй день под 40. Вчера еще была 39 максимум, сегодня спать на ночь уложила, поднялась до 40. Я в шоке 😢
Вроде сбила до приемлемой, 37,8. Вчера ночь не спала, всю ночь проверяла его, периодически мерила, на сильно высокую давала жаропонижающее.
Сейчас вроде можно лечь спать, а я не знаю как. Боюсь опять пропустить температуру, вдруг что