Синдром беспокойных ног и рук: что делать, если тянет и болит? Помогите!
Много тут слышала о сендроме беспокойных ног вроде было оно, а щас с рукой проблема такая же что и сногами как будто тянит и так сильно, неприятно и даже больно чем можно помочь? Сил больше нет и спать не получается😭
Галина·
Я диклофенаком мажу, помогает
Юлия··
Мама сына (2 года)
Его же беременным не особо следует применять
Галина··
ой, я не обратила внимание на значок, не знаю как беременным можно или нет, в беременность не было таких проблем. Спасибо, что заметили)
Катя🖖🏼·
Мама двоих (младенец)
БЕЛИТА Гель для снятия усталости ног FOOT CARE
https://www.wildberries.ru/catalog/91652286/detail.aspx?size=147264139
Вот таким гелем спасалась, наносила пожирнее и спать) он очень холодит и отвлекает от этих неприятных ощущений 🙂
кира·
Мама двоих (3 года, 8 лет), ждёт третьего
Спасибо большое попробую
Оля·
О да это жесть, меня это настигло с 33 недели , уснуть не могла, мазала лошадиной силой. Он холодит и чуть легче становилось, но полностью прошло как родила..
Юлия·
Мама сына (2 года)
Я делала ванночки для ног прохладные и потом на стену их закидывала или на возвышенность
Алина ·
В ожидании первенца
Ооооо, у меня это с детства.
Помогает только постараться расслабиться и как бы пропустить это ощущение через себя. Ещё чем либо придавить ногу/руку. Потому что шевеление дают временный эффект к сожалению.
кира·
Мама двоих (3 года, 8 лет), ждёт третьего
Всем спасибо 💐💐💐
MomSV·
Мама подростка, беременна (21 нед.)
Это дефицит магния. Пейте магний.
кира··
Мама двоих (3 года, 8 лет), ждёт третьего
А кокой лучше на моем сроке ? Или лучше у врача спросить?
MomSV·
Мама подростка, беременна (21 нед.)
Лучше конечно к эндокринологу обратится.
Я еще до беременности пью на постоянной основе магний 500-600 мг в сутки обязательно.
Магний чуть что вымывается из организма , поэтому его невозможно передозировать