Кто сталкивался с протрузиец шейного отдела с 4-5
Что делали? Что помогло?
Я была у остеопата и мануалиста и массажиста
И ходила на стретчинг и тд
Сегодня ужасно болит
@mamamiya_28, да, мне стало легче, но у меня челюсть, швз, грудной, поясничный, тбс и тп, но после сеья он сказал пройти курс массажа хоть где, я не прошла еще, вернусь сразу же надеюсь пройду
Ходила в Атлант, там делала лфк и массаж , массажист Ильхом хорошо делает . И этот лфк дальше уже дома делаю сама . Хорошо помогал
остеопат кинезиолог может поможет вам Богдан с axis, нам с супругом понравился 👍