Сахарозаменитель вреднее обычного сахара? Ваше мнение?

Смотря какой. Натуральные нет. Их не много. Штуки 3 всего вроде. Забыла названия изомальт вроде и ещё какие то. Я тапинамбур раньше везде добавляла. Но глюкоза тоже важна. Так что чередовать можно.

Мне кажется если показаний нет (к сахзаму), то не стоит его употреблять в пищу просто так, лучше обычный сахар, просто не в лошадиных количествах 😁

Сахар натуральный- это глюкоза, которая важна для мозга, а сахзам - это химический подсластитель и, естественно, в последнем ничего полезного нет

Да. Особенно для детей и подростков. Тормозит половое созревание

Да

Моё мнение, он одинаковый. Но просто люди думают что пп сахар не вредный и менее калорийный и могут съесть его больше. И в итоге, получается только хуже

Да, он влияет на поджелудочную, как я слышала. Сахар нужно ограничивать, но совсем убирать нельзя, он нужен организму