Режим дня для детей 7-8 месяцев: подъем, сон, питание - поделитесь опытом!

Подъем 7:00 -07:30
Завтрак (прикорм )в 08:00
Потом перед дс грудь
1 ДС 10:00-11:00
Потом после сна у нас прогулка где-то с 13 до 14:00
2 ДС 13:30-15:00 (бывает спит дольше, не бужу -значит не ложу на 3й Дс)
Потом Обед (прикорм овощи/сырок/фрукты и тд) если плохо поел, то грудь и активные игры дома.
3 ДС 17:30-18:30 (если дольше спал в обед то на третий сон не ложу) перед сном грудь.
В 20:15 купаемся, пока помылись, оделись , поели грудь то к 21:00 спит

Ночью ест грудь примерно 2 раза просыпается, беру к себе, потом в кроватку перекладываю.

Получается за день у нас сон может быть 3 раза по часу или 1 короткий и 1 длинный. Сумарно около 3х часов сна примерно.

Подъем 6:30-7:00
Завтрак (прикорм) в 7:30
Потом через пол часа-час смесь
1 ДС 9:00-9:30 и максимум до 11:00 даю спать (если раньше просыпается, то сам, если в 11, то я бужу)
Потом после сна у нас смесь и прогулка где-то с 12:00 до 13:00
2 ДС 13:30-13:50 и до 14:30 максимум (почти всегда бужу)
Потом смесь и активные игры дома
3 ДС 16:50-17:00 до 17:40 (тоже будим как правило)
Ну и отбой на НС в 20:30-20:40
Ночью ест один раз смесь

У нас я заметила прямо пропорционально чем больше поспит днем, тем потом более беспокойно спит ночью
В среднем днем сейчас спит 3 часа и вот это оптимально для нас. И высыпается и не пересыпает