Бессонница мучает: когда уже попасть к психотерапевту и вылечиться?

Question

Уфф когда уже я попаду к психотерапевту и вылечусь от этой  бессонницы😭

BaBayka) · Answer

В 9-10 мелатонин,
и лежать в темной тихой комнате. 
Никаких телефонов.

🪞🖤✨ · Answer

С часу ночи пытаюсь уснуть

Djami · Answer

У меня каждый день так ( а днем бываю разбитая как  будто всю ночь  меня били

Комментарии