Как уложить спать 4-летку в 23:30? Ребенок не спит днем, а утром просыпается в 7-8!

У меня дочка такая с рождения. Ничего тут не поделаешь)
Встает в 6-8, как когда. Ложится в 23+

У меня дочка такая. На выходных не спит днем и нормально укладывается вечером спать. А в саду днем выспится и вечером не уложить, засыпает после 23.00.

Охо-хо, меня б научили. Тоже в будни 22.30 отход ко сну считаю удачей. Она и в саду не спит толком, дреманет минут 15, сон перебьет, а вечером - я посижу, дай котика, пить хочу, писать пойду, где мое колечко. Раздражает

Попробуйте каждый день на 10-15 минут раньше укладывать, так перестроить режим
если сразу на час то естественно ребёнку не понравится

Моя в саду высыпается и не уложить раньше 22.30 точно, вот в выходные нормально ложимся и в 9,но дневного сна нет днем

Я за режим и помощь уснуть. Почитать сказку, спеть песенку, погладить спинку, полежать рядышком

Я со своими до сих пор сижу в комнате пока не заснут.
Если оставляю одних, то могут и до 12 не заснуть, в ход идут игрушки, книги, блокноты и тд, когда одни.
Может вам попробовать полежать с ней.

Так она просто высыпается. Моя дочка просыпается в семь в будни, в саду спит час - засыпает поздно, ее даже будят последнюю, чтоб в "неудачные" дни хотя бы 40 минут вышло, и с таким раскладом она засыпает в среднем в 22-30. Если каким-то чудом поспит в саду полные 2 часа, то все - гуляем до 23-30. А вот если не спит дневной сон, то в 21-30 сама отключается за пять минут. Т.е. с ней очень заметно, как лишний час днём ровненько выпадает на минус час сна ночью. Я предпочитаю днём не укладывать вообще, мне так удобнее. Она тоже к вечеру адекватная, поэтому причин бороться за тихий час у меня нет.

Многие знакомы с такой проблемой , когда ребёнок спит в саду

Дочка если не спит днем, то просыпается в часов 7 утра и в 8 вечера уже спит. По статистике, если уложить позже, то наоборот хуже спит и рано просыпается. И очень хорошо засыпает одна в своей комнате, уложить, поцеловать, ночник и спокойной ночи. Если ложишься с ней вместе, то засыпает наоборот гораздо дольше. Когда спала в саду в РБ, то засыпала ближе где-то в 22.30, но проснуться могла в 6.30.
Мы сейчас в Германии живем и в основном здесь все дети, просыпаются рано и в 7-8 вечера уже спят. Но дети здесь не спят в основном в садах.

Моя дома в выходные не спит, но тогда вечером в 21.00 легко уложить, в саду спит и в будни до 22.00, а иногда и до 23.00 не уложить. 10050р колыбельные, сказки, попить.

Оо, мой с дс отбой к 12-часу ночи, мой без дс отбой до 22

Сегодня сын заснул вот только что 23.45. Это вот перед выходными даем расслабон и он сам быстро уснул, потому что задалбываюсь я укладывать, что угодно пытаюсь делать, но все равно ну хорошо, если в 11 заснет. И это надо ещё 2 часа сказок, песен, погладь спинку и прочего, чтобы он уснул

Пробуйте класть днем спать.
Это перегулы.
У нас один в один картина была. Тоже в саду спала днем, дома нет. Я с боем стала днем укладывать и уход на ночной сон стал спокойным и главное, вовремя.

В 19 пробуйте! Мой если днем не спит, в 19 укладывается прекрасно. Если не успела, всё, перегул и хрен уложишь..

У меня младшая когда спит в саду, хуже засыпает, хотя даже без сна днем, не засыпает, укладываются к 12 только... Вот до сих пор не спят

Оставляю и иду в другую комнату. Покувыркается чуток и дрыхнет

А что она делает? Просто лежит?
У меня старшая никогда не хочет спать, но я ложу её, выключаю свет, пою колыбельную, глажу по спинке и минут через 10 сдаётся 😃