Короткая шейка матки: 33 мм на 20 и 22 неделях. Как часто нужно мерить? Стоит ли лежать постоянно?

Девочки, подскажите, на 15 неделе была длинная шейка, на 20 резко укоротилась, 33 мм, сказали короткая, на 22 неделе опять мерили 33 мм, вот через неделю хочу опять померить, хотя гинеколог сказала идти мерить только в 26-27 недель, многие говорят надо каждые 2 недели проверять. Кому ставили короткую шм, как часто мерили? И что вам говорили врачи, короткая это сколько?
И еще сказали лежать и лежать, но на улицу все равно выхожу, хотя бы минут на 30-40, не знаю, на сколько это можно.

Я вставляю утрожестан с 6 недели, когда в 15 недель шейка была длинная, дозировку утрика уменьшили, с 20 недели увеличили до 400 мг в сутки.