Чем питаться при токсикозе, чтобы избежать изжоги и тошноты? Подскажите, что едите вы?
Девчата, подскажите пожалуйста. Чем вы питаетесь во время таксикоза, чтоб лишний раз не было изжоги, тошноты и тд. Не знаю уже чем питаться 😭
Комментарии
Минералка спасала, зелёные яблоки, манго. Хотелось сочности и кислости. А, ещё квашенная капуста.
Вам чисто опытным путем подбирать от чего легче будет. Мне помогало мандарины, Боржоми и соленые крекеры. Ренни.
тут индивидуально, мне фастфуд залетал отлично, а от пп рвало, смотрите по себе, потом когда до рвоты плохо было, то минералка и полисорб работали
в идеале да, вот чтобы тошнота отпускала нужно было полисорб пить
Пила молоко холодное, мне убирало приступ тошноты, после могла хоть что то поесть, стала есть чаще суп и жидкую пищу, мне с нее легче. Яблоки, груши, компоты
Я из за токсикоза не могла нечего есть, питалась только хлопьями с молоком. Или в прицепи молочкой, (молоко помогает от изжоги)
Пила гевискон. А с 3го триместра только сливки помогали 🫠
Я ела лепешки из тандыра, прям свежий горячий хлеб из пекарни, помидоры и огурцы. Чисто почти 2 месяца питалась так, когда были приступы тошноты
Супчики с сухариками, салат из помидор, яблоки