По 1-2 месяца пью таблетки валерьянка/пустырник /валокорфитун…что -нибудь из этого. Когда накопится, то хорошо помогают, а пока не работают, то перекрываю это момент каплями валокордин…очень меня выручали ни раз в трудные периоды. Я его в целом применяю как «скорую помощь», когда мне нужно успокоиться вот сейчас…20 минут и спокойствие.
@tanyshka25_2022, но все что без рецепта - фигня. Если тревога прям сильная, рекомендую все таки к врачу, он выпишет реально то, что действует. Мне после первого дня приема стало прям легче