Ребенок 9 лет вырвал: как справиться с паникой и страхом за здоровье дочери?

Ох,выговориться надо
Как перебороть этот страх и панику за своего ребёнка??
часа в 2 ночи дочь вырвало молочным коктейлем и семечками,потом пол 5 утра,встала,плакала.но так че то рыгнула пару раз и легла,в 9 тоже самое,попила воды и уснула,сейчас все в порядке,дочь в хорошем настроении,приехали на занятия….а я как будто не дышу,все каких то страшных картин себе надумала,про больницы,про то что щас опять вырвет…🥴и так всегда ,дочь например поболеет дня три,а я потом неделю морально отхожу🥴🥴🥴