Mom.life

Как правильно рожать? Зарядка и дыхание перед родами, чтобы не лопнули капилляры на лице?

Милые,опытные мамочки. Подскажите пожалуйста как правильно рожать? Какие зарядки делать до родов? Как правильно дышать чтобы все капилляры на лице не лопнули?
28.03.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

soel.rima
soel.rima
Советую посмотреть видео А. Кобаса, благодаря его рекомендациям потуги прошли легко и быстро, ни один капиляр не лопнул и зрение не испортилось 👍

Там две части, период схваток и период потуг:

ссылка
28.03.2025 Нравится Ответить
soel.rima
soel.rima
@nargizazairbekova6, пожалуйста)

Здесь период схваток, сначала посмотрите это видео:

ссылка

Можете сразу на скорость 1.5 ставить, он очень медленно говорит 😁
28.03.2025 Нравится Ответить
luntik1999
luntik1999
@soel.rima, я заметила 😄
Но с первых его слов я с ним согласна. На первых родах мне акушерки говорили не выпускать воздух с рта и подбородок к груди. Потом здравствуйте красные глаза и лицо(
28.03.2025 Нравится Ответить
soel.rima
soel.rima
@nargizazairbekova6, эх 🙁
Пусть в этот раз всё пройдёт легко и без последствий 🤍
28.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также