Депрессия перед месячными или одиночество? Помогите, ничего не хочу!

Девочки, какая-то депрессия 😢
Ничего не хочу, ничего не могу, упадок сил, упадок настроения ..
можем ли быть связано с месячными предстоящими или это одиночество меня давит? 😢