Елена
mamalenka92
Елена·Мама двоих (младенец)

Необоснованная тревожность: как справиться с ней? Подскажите, пожалуйста!

Когда уже закончатся приступы этой необоснованной тревожности...надоело..кто как справляется?

28.03.2025
1

Комментарии

varvarushki_mama
Татьяна·Мама двоих (младенец)

Мне магний помогает, забываю если понять то все)

28.03.2025 Нравится Ответить
mamalenka92
Елена·Мама двоих (младенец)

Вот и я забываю🙄 над еще купить

28.03.2025 Нравится Ответить
varvarushki_mama
Татьяна·Мама двоих (младенец)

@mamalenka92, вот вам и ответ. Ребеночек плавает в водах и оттуда забирает весь ваш магний. 3 таблетки магния форте в день. И будете спокойны. Я раз забываю принять и уже злющая ) из можно пить сразу три даже вечером.

28.03.2025 Нравится Ответить
bgsl
Ангелина ·Мама сына (2 года)

Как антидепрессанты начала пить так прошло

28.03.2025 Нравится Ответить
kris2108
Кристина·Мама двоих (1 год, 3 года)

Сейчас тоже пару недель в очень сильной тревого, доходит до панических атак… пока справляюсь глицином, валерьянкой и чай с ромашкой. Но если так и будет продолжаться, то опять буду садится на ад. Пару лет назад проходила терапию, тоже были страшные панические атаки и тревожность

28.03.2025 Нравится Ответить
mamalenka92
Елена·Мама двоих (младенец)

Ох. Были у меня панические атаки..ужасно. Сидела на фенибуте. А сейчас магний только если..но особо не помогает.

28.03.2025 Нравится Ответить
kris2108
Кристина·Мама двоих (1 год, 3 года)

@mamalenka92, я феварин пила и атаракс. Но у меня было жуткое состояние. Я с ними просыпалась и засыпала. А сейчас очень сильный стресс получила с начала года. И нервная система не выдерживает. Магний тоже пью на постоянной основе. Если бы его не пила, уже давно на ад села

28.03.2025 Нравится Ответить
isvet_lana
Казакова Светлана·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Тревожность мой друг , все 24 часа со мной , тоже устала 🤦‍♀️

28.03.2025 Нравится Ответить
mamalenka92
Елена·Мама двоих (младенец)

завидую людям, которым все до лампочки...

28.03.2025 Нравится Ответить
isvet_lana
Казакова Светлана·Мама двоих (3 года, 7 лет)

@mamalenka92 да , такую способность не многие имеют

28.03.2025 Нравится Ответить