Сильная слабость и сонливость перед месячными: что делать, чтобы поднять энергию?

Question

У меня дни когда нужна активность, совпали с днями перед критическими. 
Я очень хочу спать весь день (спала 10 часов) и ещё хочу! 
Слабость, болезненный вид, жарко, недовольная!
 
У кого так? Что делать? Что помогает поднять энергию?

Dasha_mamadavida&emilya😍 · Answer

Тоже самое!!!главное двигаться,если сяду на диван,то все,хана😬😀не встану просто

Анастасия · Answer

😁 Помогите встать 😂

Dasha_mamadavida&emilya😍 · Answer

@nestia_ 😀😀😀😀😀😀😀сила воли,по др никак

Аня · Answer

ничего не помогает… пережить 😄 первые два дня этих дней всегда такое. мне помогает ванна теплая и полежать… шоколад и торт 😄

Анастасия · Answer

Точно, забыла написать про «жрать» 🥲 
Это ужас просто, раньше не было такого, а вот после родов 😁

Аня · Answer

@nestia_, а у меня всю жизнь 😄 я привыкла

Аня · Answer

у меня всегда так) и пмс и сами эти дни. я сплю по 2-4 часа днем умираю от усталости и жру 😄

Сильная слабость и сонливость перед месячными: что делать, чтобы поднять энергию?

Комментарии