Массажи для похудения у Милы Тагировой: стоит ли идти? Отзывы и опыт

Я похудела за полгода на 26 кило, чисто диета, физнагрузки, сушка
Спрашивала у нашего массажиста, сможет ли в этом помочь, он сказал это типичный развод на деньги)

Я ходила, 3 года перед летом курс беру. Но нужно в тандеме с питанием, эффект хороший

Я прям к ней ходила, года 3-4 назад, результат был, но она и сама говорит, питание /хотьба/отсуствие алкоголя, и будет результат, но это так больно!!!!! Реально, я плакала, в синяках вся ходила 😂😂😂

Ну я тоже так думаю)
Спасибо за ответы, а то мне ну такие супер фотки показали, что сомневаешься.

Другой момент подумала- вот результаты фото есть, а через полгода, год они сохраняются ли?

Если питание не поменять то сильно результата не будет. А если питание + массаж 🔥

Массаж не поможет похудеть. После массажа просто улучшается тургор и тонус самой кожи - да. Но мышцы как были дряблыми без укрепления изнутри, так и будут. И вес тоже никуда особо не денется. Похудение - это дефицит калорий с адекватным балансом бжу и желательно спорт.