Kama
k.a.m.i7
Kama·Мама дочки (6 лет)
post image

Мамочки , кто страдает от отеков? Чем разгоняете лимфу? Бесят отеки, с почками все окей, воды пью много, есть вредная привычка 🚬 знаю что она задерживает воду. Натощак пью горячую воду каждый день. Кидайте реальные советы . Прикрепила препарат увидела у блогера, кто пользовался ? Он от цистита по идее, но я как поняла работает как мочегонное

28.03.2025

Комментарии

atkot
Яна ·Мама дочки (5 лет)

Исключить мучное и сладкое , больше овощей , особенно тушеных и меньше соли . А, отказаться от перекусов , и еще прыжки и йога . Баня регулярная еще помогает .

Много воды тоже не очень , максимум 1,5 л -2 т лучше вечером (после 6-7 )вообще не пить .

28.03.2025 Нравится Ответить
kin5
Paata·Мама дочки (7 лет)

Много двигаться с утра лимфо дренажную гимнастику для тела и лица делаю

28.03.2025 Нравится Ответить
k.a.m.i7
Kama·Мама дочки (6 лет)

Есть ли ссылка на массаж ? Ютуб ?

28.03.2025 Нравится Ответить
kin5
Paata·Мама дочки (7 лет)

@k.a.m.i7, я делаю массаж Асахи для лица он прям хорошо отеки с лица убирает для тела обычная гимнастика

28.03.2025 Нравится Ответить