Как отучить от памперсов сына 1,3 года? Плачет, убегает от горшка!

Добрый день!
Мамочки посоветуйте пожалуйста как отучить от памперсов сыну 1,3 . Днем стараюсь не одевать,сажаю на горшок, но он плачет встает и убегает , подхожу каждые 5 10 минут подношу горшок белый он толкает плачет и снова убегает , как только на дела отвлекаюсь и не успеваю словить момент пыталась держать и в тазик так он и там плачет выворачивается .
Подскажите дельные проверенные советы, спасибо ☺️