Как сдвинуть режим сна малыша 3,5 месяцев на час? Просыпается в 6 утра, а хочется позже!
Нужен совет про сон.
Малыш 3,5 мес. Выбрал себе режим супер жаворонка. Уходит в ночной сон в 20:00, просыпается в 6 утра🫠
Как можно сдвинуть его на час? И вообще можно ли, и нужно ли, учитывая что регресс мы еще не прошли? Или он не сильно что то изменит?
Комментарии
Это ж целых 2+ часа на пожить свою жизнь, мечта🤩
Тоже жду момента, когда встану пораньше и уберу все зимние вещи))
А как перестроился на более поздний отбой? Легко? Просто стал дольше бодрствовать перед ночью или в течение дня тоже расписание поменялось?
@anna_a__ ну где-то в течение месяца перестройка и была . Днём естественно сон сдвинулся из-за этого он нервничал ...просыпался иногда плакал , но я чётко старалась следовать его инструкциям . И вот надеюсь это на долго ,такой режим . Бывает конечно он может за день пол часа поспать и всё... Понимаю что вечером будет жопа. Но такие вечера с ранним отбоем редкие тьфу тьфу тьфу
Все еще поменяется сто раз. Но так как светло становится все раньше и раньше, мы тоже просыпаемся в 6:20-6:40 каждый день
Это ещё норм) мой в таком возрасте в ночь уходил в 18:00-19:00 и вставал в 4-5
@anna_a__, уже и не вспомню. Помню что ближе к году начался прикол вставать в 00 или час ночи, гулять до 4 утра и потом спать до обеда. В 2 года вообще полный треш был, поменялись день и ночь. Ложились мы в 7 утра, спали до 15, потом в 20 засыпал и в 22 вставал. Это ужас был, еле пережила это, ничего поделать не могла, так как при этом при всем разбудить его невозможно, чтоб как то двигать режим. Сейчас тоже он в 00 засыпает стабильно, редко в 23
Режим устаканится после регресса. Сейчас сложно что-то поменять. Единственный совет пока что-это максимально затемнить комнату, чтобы в 6:00 утра было темно. Тогда возможно малыш и подольше спать будет
Это вот с блекаутом так просыпается, что никаких будильников не надо
НОрмально это. У мен дочка до 2 лет вставала в 4:30 и ничего, все живые
В этом возрасте так и вставала, как не вертели режим всё одно пока не переросла
Примерно с 11 месяцев начала спать до 7-8 утра, но если приезжаем к бабушкам, может вскочить в 6-6:30
Это не рано, это обычное утро у детей
Рано это когда до 4 встают
@anna_a__ 4 - это уже утро. И некоторые дети выбирают такой режим, это физиологично. Вот если до 4 встаёт - это что-то надо делать, если после, это норма. И уложить позже вечером, чаще всего это не работает, встанет всё равно рано
Не как,в этом возрасте плюс минус такой режим у многих
Вам 3 месяца ,совсем кроши . Был такой же график до 5 месяцев .... Максимум пол часа могла сдвинуть .... Зато потом ...С 5 и До 7 месяцев жили так : в 18:00 отбой, ночью 3 подъёма в 21:00 , в 1 ночи и в 4 утра , в 6 утра доброе утро . Пыталась всячески сдвинуть .... Только хуже делала . В 17:30 если его не купали на ночной сон ,он ходил и орал благим матом . Ни в гости сходить , ни погулять вечером ....ничего ! ..... За месяц до нового года , сам перестроился теперь отбой 21:30-22:30 ...и вот спит до 8:30-10:30 .... ) зато я в 6 утра встала и включила режим электровеника... Ять ,даже шторы погладила 🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤣неделю лежали ждали меня ....