Многие говорят про питание мамочки во время гв. В итоге что можно, а что нет? Стоит ли придерживаться питания определенного?
говорят, что не нужно
но я замечала, что именно когда я ем молочку, даже маленький кусок сыра, у сына начинались колики. Поела кусок фисташкового торта, его полностью обсыпало.
я не придерживалась , всё ок