Ассаляму алейкум. Кто знает, если болеешь ( вирус или бактериальная ангина), можно ли не держать пост?

4 дня болею. Лучше не становится. Субфебрильная температура держится. Нос течь не перестает. Зуд в ушах. Горло снова стало болеть сильно, все красное. Даже в первые дни так не болело. У детей то же самое было, сейчас только сопли остались. Но у них уши не зудели, а болели. Я не знаю, что это за зверский вирус такой..Два дня в садик пошли, называется. Думаю, не держать пока пост, а пить жидкое целый день, может, легче станет