Тахикардия у меня: бывает ли у вас? Что делать при приступах?

Девочки, у кого бывает тахикардия ?
У меня а последний месяц раза 2 случалось. Хотя до этого вообще не знала что это такое.
С сердцем проблем не было никогда (тьфутьфутьфу )
Не нервничаю, все вроде ок..
С чем может быть связано ? И что делаете в этом случае ?