Mom.life
Люся 👑
lyusia24
Люся 👑·Мама сына (6 лет), беременна (31 нед.)
Девочки, а вы ходили на йогу для беременных или обычная лайтовая йога тоже подойдет??
А то прям йогу для беременных я так понимаю очень сложной найти.
27.03.2025

Лучший комментарий

Комментарии

oksana_bdn
Оксана·Мама сына (1 год)
Можно на звичайну, але обов'язково попередити тренера, бо не всі вправи можна вагітним робити
29.03.2025 Нравится Ответить
yavorika1989
Альона·Мама дочки (6 лет)
Я ходила на аквааеробіку)
28.03.2025 Нравится Ответить
yuka_zhuzhuka
yuka_zhuzhuka·Мама сына (2 года)
Я хотела пойти на йогу для беременных при роддоме… были бесплатные курсы. Но то меня в городе не было, то я уже была такая пузатая, что куда мне еще йога)))
28.03.2025 Нравится Ответить
kristinamedelan
Христина·Мама дочки (6 лет), беременна (28 нед.)
Я в Ірпені проживаю, то в нас тут є. Теж планую піти на йогу саме для вагітних, вона відрізняється від звичайної.
27.03.2025 Нравится Ответить
ksyunechka29
Ксюша·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Можно попробовать лайт йогу, если вы уже ходили на неё
Но, я йога для беременных всё таки отличается.
27.03.2025 Нравится Ответить
tig_1
Настя·Мама дочки (1 год)
Ходила на обычную, потому что была в красивом месте)
Предупредила админа и тренера. Делала все упражнения по самочувствию
27.03.2025 Нравится Ответить
lyusia24
Люся 👑·Мама сына (6 лет), беременна (31 нед.)
@de_liya, @mrs_happiness, спасибо, буду тогда искать у себя на районе, может где то есть.
27.03.2025 Нравится Ответить
mrs_happiness
NaDia·Мама сына (7 лет), беременна (32 нед.)
Посещала несколько раз йогу для беременных и пробовала просто на лайте делать асаны на обычной йоге. Это совсем разная йога. На обычной мне половину упражнений никак было не сделать.
27.03.2025 Нравится Ответить
de_liya
Лия·Мама двоих (6 лет, 24 года)
Я ходила на йогу именно для беременных. Это очень важно, тк она отличается лайт обычной. Там почти все упражнения для спины и раскрытия т/б суставов. И ещё учат дышать при тренировочных схватка, тонусе, потугах.
27.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также