Первое фото с дочкой, на котором я себе нравлюсь, -12 кг и сразу другое лицо, конечно второй подбородок еще предательски висит, но походу этот товарищ со мной навсегда 😂
Подруга посоветовала массажи поделать, вот думаю, стоит или нет, если кто-то делал и вам помогло, скиньте упражнения 🙏🏼🫶
Правильное питание, девочки знакомые посоветовали марафон и я вот с октября месяца начала худеть, уже -12, хочу еще кг 5)
@mamageroi301025, +7 (989) 284-25-15 номер девочки, которая проводит марафон, можете ей в вотс апе написать
Надежда Афанасьева на ютубе есть и в тг, она курсы ведет по осанке и массажу лица
Что за марафон? Скинь пожалуйста🙏