Комментарии
Фолиевая кислота обязательно
Йодомарин 200
У Вас малыш маленький, я бы еще сдала кровь на витамин д, ферритин, гемоглобин и белок, если там дефициты будут то закрыть их для начала
Нравится Ответить
По отдельности !
В активных формах и адекватных дозировках 🌷
Это лучшая помощь организму при дефицитах, а не комплексы пустышки
Нравится Ответить
Я пила до и во время беременности:
Омега 3 1000ме
Д3 2000-3000ме
Фолиевая 400
Все по отдельности. И внимательно смотреть дозировку (многие фирмы пишут на лицевой стороне 1000ме, а сзади, что это количество содержится четырех таблетках).