К ревматологу обратитесь, у меня у мамы так было. Хорошо помогли таблетки артрофоон, воспаление сняли и мазь наносила

Делать компресс с димексидом.
Димексид обладает свойствами противовоспалительными, противоотечными..

Много разный рецептов.
Я делала так: димексид 10мл, вода 10 мл, новокаин 1 ампула, деклофенак 1 ампула.
Смочить марлю в этом и на стопу, сверху пищевая пленка. Минут на 25.

Либо 2 вариант разбавлять димексид с водой, 1 к 4 - компресс.

Либо 3 вариант мазь долгит, на неё гель димексид , через 30 мин салфеткой вытереть всё.

Это все от отека в целом, ну и плюс внутрь надо принимать НПВС. Ну врач уже назначит.

Ну это не значит что сразу всё пройдет. Возможно еще что то понадобится.

У меня были и отеки стопы, и колена..
Ну и + чаще лежать и ногу на что то класть повыше чтобы была.

-Водочные холодные компрессы ( не кутать !!!)
- нестороидные противоспополительные препараты ( диклофенак , аркоксиа, нимессил )+ под прикрытием омез 20 мг на дней 5/7
- мази дип релиф вместе с лиотон 1000

У моего диагноз не выставлен, профводитель и пятки болят сильно, особенно при смене машин, я ему отлично разбиваю боль массажным шариком суджок, просит сам и реально помогает, а то прям хромает....ну может из быстрой помощи и вам поможет. Шарик можно через Ютеку купить

А врач что говорит?