Диетическая пицца на завтрак: 371 ккал, 41 г белка! Мой рецепт с брокколи и помидорами.
Первый раз пробую этот рецепт) кушать буду на завтрак) в одной пицце 371к, 41 гр белка, 20 углеводов и 15 Жиров) ну идеально для начала дня, чтобы через час не хотеть кушать снова) в одну пиццу добавила брокколи, в другую просто помидорки)
#светаеда
Лучший комментарий
Комментарии
Сначала когда уведомление увидела, подумала что это написано в буквальном смысле)) 🤣🤣🤣потом смотрю-1173 в красном кружке, думаю: это же мало, как это выше нормы. А потом разобралась и поняла🙈😆😆ну ничего, завтра все получится)
Ооо, собралась такую же делать на завтра) а скиньте рецепт, пожалуйста?)
Творог с яйцом, мукой и разрыхлителем смешать, мокрыми руками сформировать 2 коржа с бортиками. Сверху соус-чл том пасты и греческого йогурта. Затем начинка и в духовку)
@sweetlana7879, а, еще в творог чеснок сушеный немного добавила и прованские травы