Дети голодные ночью перед сном: что приготовить, если нет идей и времени?

У моих детей дикий голод начинается ночью когда говорю пора спать! Что готовите детям когда уже нечего готовить скажите пожалуйста??🥲 либо дома куча еды и дети ничего не хотят когда ничего нет они голодные готовы просто хлеб грызть, 😂 бывают такие домохозяйки которые из ничего приготовят что-то вкусное у меня ноль идей на этот счет интернет мне не в помощь простите