Какие витамины пить при беременности? Опыт приема витаминов в первую и вторую беременность.

По-началу пила фемибион 1-2 + йод 100, д3 2000 ме, но там только в норм дозировке йод и фолиевая кислота, всё остальное в малом количестве и некоторые не сочетаются друг с другом, поэтому перешла на отдельные в профилактической дозировке.

Утром йод 200 мкг, омега 3+Е-1000 мкг, Д3 2000 ме, фолиевая кислота 400 мкг до 31-й недели примерно для железа. Через 4 часа железо 80-160 мкг по анализам. Через 4 часа кальцемин адванс 1000 мкг до 30-31-й недели. На ночь хелат магния - 400 мкг до 34-35 недель.

Вместо дюфастон был утрожестан по показаниям с 1-го триместра до 34-й недели, тк у дюфастон меньше дозировка.

Пила Фемибион и омегу 3

В первом по отдельности пила фолиевую и Йодомарин, во втором заменили на Фемибион 2, Йодомарин оставили, но дозировку уменьшили до 100

Тоже пила фемибион

Анализы в норме были

Фемибион пью

При планировании и в пераои триместре элевит пила, во втором триместре фемибион, к третьему добавила тотему(гемоглобин низкий был)