Тянет поясницу на раннем сроке беременности: что делать, если болит спина от отдыха?

Question

Девочки, врач сказал как можно больше отдыхать. Стараюсь по возможности лежать. 
Не могу понять, тянет поясницу каждый день. Вчера вообще без остановки. Врач спрашивает, может это у меня болит спина, а не тянет) 
НО Я НЕ ПОНИМАЮ 🥲
Может она болит потому что я как раз таки лежу много? 
У кого тянуло всё на раннем сроке? 
Поделитесь своими эмоциями пжлста 😁

Остановись и осмотрись по сторонам🤌🏻 · Answer

У меня долго тянуло и в хорошую беременность и в зб.
Стойте в позе кошачки,нагрузку снимите с позвоночника)

Соня · Answer

У меня тоже болит поясница, когда делаю зарядку становится легче 
У меня это точно от малоподвижности , может и у вас

Ирина · Answer

Надеюсь. Но мне по назначению нужно лежать побольше 🥴

Тянет поясницу на раннем сроке беременности: что делать, если болит спина от отдыха?

Комментарии