Головокружение, потемнение в глазах, душно - что делать? Боюсь потерять сознание!

У меня было.. у меня тогда гинеколог, которая вела беременность поставила под вопросом ТИА, я делала МРТ

У меня так панические атаки проявлялись , прошло само тьфу тьфу все .

Сесть и наклонить голову вниз.

Может быть панические атаки
Если с анализами и давлением всё ок

Я так заболела, сильно. Этой заразой

В душ прохладной водой ополоснутся и открыть в доме все окна ,лечь ,выпить пустырник на лоб прохладную повязку ,это поможет .Такое состояние раньше было часто

Проверить железо, сахар, ложиться на пол чтобы ввыровнять давление по телу чтобы голова не была выше ног - я так делала.

Если вы дома ,то лучше присаживайтесь на пол
Вообще свежий воздух ,стакан воды

У меня такое было, когда железо упало, падала в обморок прямо на улице🫣. Или при низком давлении похожее состояние

Блиииин. У меня такое было, когда ходила на курсы по подготовке к родам. Мне прямо там так хреново становилось от лекций, но отпускало как только выходила на свежий воздух подышать