Для тех, кто не в теме, но очень любит вставить своё токсичное мнение:

Гербалайф — это не наркотик, не яд, не "химия из 90-х", а сбалансированное питание. Да-да, питание, а не "волшебная таблетка". Это белок, витамины, клетчатка, минералы — всё, что и так есть в нормальном рационе, но только в нужных дозах и форме, которая реально усваивается организмом.

Грудное вскармливание (ГВ) — это когда мама ест нормально, пьёт воду, не сидит на гречке и салате, и её молоко содержит всё нужное для ребёнка. Если мама в дефиците — молоко будет “пустым”. Я, как мама, не хочу, чтобы мои дети ели “воду с белёсым оттенком”. Поэтому я ем сбалансированно — с помощью Гербалайф в том числе. Это не баночки с магазина "для похудения", это функциональное питание, которое помогает маме быть живой, не выпадать в бессилие и не вонять агрессией на всю семью.

Муж тоже человек. У него сидячая работа, хроническая усталость и, как и у 90% мужиков, ноль привычек ЗОЖ. Вместо булок, чипсов и кофе с сахаром — он пьёт коктейль с белком, пьёт воду с алоэ и получил уже, прости господи, результат! У него ушёл живот, стало больше энергии и он не орёт по утрам.

Я похудела на 22 кг. Без срывов, без "ем всё и худею", без марафонов на голоде. Потому что начала есть. Вовремя. Достаточно. С умом. И Гербалайф помог мне войти в этот ритм, где я не мама-робот и не жертва диет, а живая женщина, которая себя уважает.

ребенку не навредит, но выйдете уйдете в жесткий дефицит по витаминам, нутриентам и тд. еще мозг не воспринимает еду такую, вы же пьете её, а ему надо чтобы челюсть работала, чтобы жеваласт еда, слюна выделялась. типа мозг не наедается

Лучше и эффективнее способа, чем - дефицит калорий нет) откажитесь от сладкого и мучного, больше шагов добавьте, постепенно вес начнет снижаться

Моя мама худела на нем, хорошо скинула, но когда бросила, снова набрала

Вы с целью похудеть хотите начать? Или для профилактики?