Кто-нибудь знает почему я не сплю каждый день в 3-4 часа ночи?😹 проклятое время какое-то…у кого бессонница? Что с ней делать?

Question

Александра · Answer

У меня проклятое время 5-6 утра, практически всю беременность

Гуля · Answer

😂😂😂 я с вами , если просыпаюсь ночью увижу на часах эти цифры то все 😂

Анастасия · Answer

Это ведьмин час 🤣 вы случайно не ведьма? 😀

Лёля · Answer

Я уже не в чём не уверена😹

Настя · Answer

Я с вами , у меня пост есть , там писали кто чем занимается в бессонницу

Юлия · Answer

Я в 5-6 часов просыпаюсь в туалет и пипец. 
Сейчас вот лежу, надеюсь, что все таки усну, когда муж перестанет шуршать, собираясь на работу 😁

Екатерина · Answer

Не поверите, именно в это время тоже начинается бессонница. Если я встала в туалет в это время, то обратного пути нету на сон😂😂😂

🤍🤍🤍 · Answer

Я с вами 👋🏼🤣

Olya · Answer

Я сегодня спала всю ночь не просыпаясь до 5 утра😍 
А так да, любимое время бодрствования 3 часа ночи

Анна · Answer

Я так же просыпаюсь и до 5-6 утра не сплю.

whoissaada · Answer

Так же, причем проснусь я обязательно ровно в 7 утра как по будильнику абсолютно бодрая 🤣

Марина · Answer

Вам надо очень сильно устать за день и поздно лечь, мне это помогло избавить от привычки просыпать в 4 часа.. пару раз повторила и теперь не мучаюсь

Лёля · Answer

Вчера был именно такой день, я сходила на экскурсию в роддом и на фотосессию, очень устала, но не помогло мне это (((

Лучший комментарий